22: 加強腰部及腹部肌肉,能坐直及彎腰後伸直腰起身

  • 年齡 7
  • 比賽組別 健康護理組
  • 兒童癥狀 腦癇症、大腦麻痹、需坐輪椅和特別椅
  • 訓練目標 加強腰部及腹部肌肉,能坐直及彎腰後伸直腰起身
  • 訓練前表現

    淇淇身體乏力,未懂坐,未懂起身站立,跪下彎腰後不能伸直腰起身。

  • 訓練步驟及重點

    每天早晚與淇淇練習盤坐。

    淇淇坐在圓筒治療球上,我扶著她練習坐。

    淇淇扶枱,我扶著她練習跪。

    淇淇側臥,我按壓她的腹部,提示她捲縮身體。

    淇淇伏在治療球上,跪下彎腰後,幫她扶著盤骨,及按壓附近的肌肉,提示及刺激她伸直腰起身。

    我持續學習老師和治療師的方法,依治療師和老師的建議,每天與她一起做練習。

    我學習基礎推拿和針灸一年,每晚與淇淇推拿,舒緩肌肉,和定時與她針灸,刺激她的穴位。

  • 訓練後表現

    淇淇的腰、腹、腳開始有力,及有意識地控制身體坐及伸直腰。

    她可以在無扶持下盤坐兩分鐘。

    她跪下或坐下彎腰後,我對她說「坐直」,她能伸直腰坐直。

    我對她說「起身」,扶著她的手,她有意識用力站起來。

  • 時期 (月/年) 3年
  • 精靈貼士

    堅持練習和訓練,終可見到一些進步。

    家長都努力學習,與孩子齊共同進退。